Октябрьский переулок, д. 11

АШИХАРА-КАРАТЭ  (для детей от 6 до 15 лет).  
Этот стиль каратэ был создан одним из лучших учеников основателя Кекусинкай каратэ – Хидеюки Ашихара. В программу входят общая физическая подготовка,  обучение техническим элементам, спортивному спаррингу, аттестационные экзамены, участие в соревнованиях различного уровня, в спортивных лагерях и семинарах. Данная группа является «спортивной» и ориентирована на достижение спортивного результата. Путь спортсмена труден. Ребята вырабатывают в себе очень важные качества, такие как: целеустремленность, усидчивость, самоконтроль, самоотдача, умение преодолевать свои слабости, уважение к старшим и помощи младшим. 

Программа:

  • включает комплекс упражнений общей физической подготовки (подготовка к ГТО) и акробатики
  • обучает базовой технике ашихара-каратэ и приемам самообороны, ведению поединка в партере
  • развивает координацию, выносливость, гибкость, внимательность
  • предусматривает проведение аттестационных экзаменов и соревнований

Занятия ведет педагог: 

Код программы для записи на портале mos.ru: планируется


ШАХМАТЫ  (для детей от 6 до 14 лет).  
Шахматы – одна из любимых народных игр в России, которая позволяет развивать интеллект, интеллектуальные способности, формировать такие качества личности, как самостоятельность, сообразительность, наблюдательность, находчивость. Очень важно начать занятия шахматами  в дошкольном возрасте, так как в процессе обучения игре в шахматы у дошкольников развиваются мыслительные операции: анализ, сравнение, логическое мышление; творческие способности и познавательные процессы: восприятие, память, внимание.  Основное внимание на занятиях уделяется знакомству с техникой и стратегией игры в шахматы, решению элементарных шахматных задач.

Программа:

  • обучает тактике и стратегии игры в шахматы;
  • включает решение шахматных задач;
  • развивает память, внимание, логическое и интеллектуальное мышление;
  • готовит к шахматным турнирам

Занятия ведут педагоги Русской Шахматной Школы 

Коды программы для записи на портале mos.ru: планируется

 

УДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ОФП (для детей от 3 лет).  
Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, специфика которого  проявляется в выполнении большого количества сложно технических движений свободного характера, которые объединяются в композицию. Развитие гибкости, координации, артистизма, выработка правильной осанки, овладение пластикой движений, танцевальной манерой и приемами вращения, техникой работы с предметами (скакалка, лента, обруч, мяч) - основные цели и задачи данной программы.

Программа:

  • способствует совершенствованию пластики движений и приемов вращения;
  • формирует правильную осанку;
  • включает знакомство с техникой владения предметами (лента, скакалка, обруч, мяч);
  • развивает координацию, гибкость, артистизм.

Занятия ведет педагог: 

Код программы для записи на портале mos.ru: ПЛАНИРУЕТСЯ

 

АКАДЕМИЯ ФУТБОЛА  (для детей от 6 до 12 лет).  
Футбол - игра универсальная. Для большинства обучающихся занятия футболом являются средством укрепления здоровья, хорошего самочувствия, улучшения телосложения (мотив физического совершенствования). Это и стремление укрепить здоровье, сформировать осанку, это и желание развить двигательные и волевые качества. Юноши хотят развить силу, выносливость, быстроту, ловкость. Помимо этого, в процессе тренировок и игр у занимающихся футболом формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Следует также учитывать, что занятия футболом - благодатная почва для развития двигательных качеств.

Программа:

  • обучает тактическим приемам игры в футбол
  • направлена на совершенствование техники владения мячом
  • стимулирует двигательную активность
  • развивает скорость, выносливость, координацию
  • готовит к участию в соревнованиях

Занятия ведет педагог: Домашенкин Максим Игоревич

Код программы для записи на портале mos.ru: 1895499

 

ТХЭКВОНДО  (для детей от 5 лет).  
Тхэквондо – это корейское боевое искусство, а также олимпийский вид спорта, кроме того – это одно из самых современных боевых искусств.Оно постоянно трансформируется и развивается вместе с обществом. Тхэквондо - это богатейший арсенал технических приёмов, взятых из предшествующих стилей древне корейских боевых искусств и трансформированных современным стилем жизни. В целом – это и скорость современной жизни, и энергия молодости, и мудрость древности. Занятия  тхэквондо служат эффективным средством не только физического, но и нравственного совершенствования, гармоничного развития личности, так как тхэквондо формирует внутреннюю культуру человека, характер, дисциплину, волю, воспитывает коллективизм, развивает чувства обязательности и ответственности. Во время занятий тхэквондо у детей развиваются скорость мышления, интуиция, умение управлять своим телом и своими эмоциями, появляется уверенность в своих действиях.

Программа:

  • включает комплекс упражнений общей физической подготовки
  • обучает технике ударов, блоков. прыжков, приемам самозащиты
  • развивает координацию, выносливость, гибкость
  • предусматривает проведение аттестационных экзаменов 

Занятия ведет педагог: Масленков Сергей Олегович

Код программы для записи на портале mos.ru: 1895469


БАСКЕТБОЛЬНАЯ ЛИГА  (для детей от 6 до 17 лет).  
Баскетбол командный олимпийский вид спорта, позволяющий гармонично развиваться. В играх и действиях с мячом, которые по сути являются своеобразной комплексной гимнастикой, совершенствуются навыки большинства основных движений. В ходе игр школьники упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, метании на дальность и в цель, но также в ходьбе, беге, прыжках. Выполняются эти движения в постоянно изменяющейся обстановке, что способствует формированию у учащихся умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры. Особое внимание уделяется изучению основ техники баскетбола, индивидуальной и элементарной групповой тактике игры, изучению тактической подготовки с преимущественным развитием быстроты, гибкости и координации движения. Ребята участвуют в президентских соревнованиях и первенстве Москвы.

Программа:

  • содержит комплекс упражнений общей физической и спортивной подготовки
  • обучает основам техники и тактики владения мячом
  • развивает ловкость, быстроту, скорость реакции, коммуникабельность
  • готовит к участию в соревнованиях

Занятия ведет педагог: Шугаев Владимир Алексеевич

Код программы для записи на портале mos.ru: 1895549

 

 

 

 

Остались вопросы?
Оставьте заявку,  мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Телефон:
Адрес:
196247, Россия, Москва
E-mail: sch-mr@edu.mos.ru