Старомарьинское шоссе д. 5

ОФП с элементами каратэ  (для детей от 4 до 15 лет). 
Предметом изучения данной программы является техника карате. 

Карате – один из древнейших видов единоборств, в котором используется широчайший арсенал разнообразных техник, приемов и действий. На занятиях уделяется большое внимание физической подготовке, растяжке и различным психологическим аспектам в единоборствах.

Программа каратэ:

  • включает комплекс общей физической подготовки
  • дает возможность тренировать базовые техники каратэ
  • развивает быстроту реакции, гибкость, ловкость и выносливость
  • укрепляет мышцы с помощью силовых упражнений
  • обучает искусству ведения поединка
  • воспитывает психологию лидера
  • предполагает проведение квалификационных экзаменов

 Занятия ведет педагог: Глущак Алексей Александрович, обладатель 3 дана по каратэ.

Код программы для записи на портале mos.ru: обновляется


 

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ОФП (для детей от 3 лет).  
Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, специфика которого  проявляется в выполнении большого количества сложно технических движений свободного характера, которые объединяются в композицию. Развитие гибкости, координации, артистизма, выработка правильной осанки, овладение пластикой движений, танцевальной манерой и приемами вращения, техникой работы с предметами (скакалка, лента, обруч, мяч) - основные цели и задачи данной программы.

Программа:

  • способствует совершенствованию пластики движений и приемов вращения;
  • формирует правильную осанку;
  • включает знакомство с техникой владения предметами (лента, скакалка, обруч, мяч);
  • развивает координацию, гибкость, артистизм.

Занятия ведет педагог: 

Код программы для записи на портале mos.ru


ШАХМАТЫ  (для детей от 6 до 14 лет).  
Шахматы – одна из любимых народных игр в России, которая позволяет развивать интеллект, интеллектуальные способности, формировать такие качества личности, как самостоятельность, сообразительность, наблюдательность, находчивость. Очень важно начать занятия шахматами  в дошкольном возрасте, так как в процессе обучения игре в шахматы у дошкольников развиваются мыслительные операции: анализ, сравнение, логическое мышление; творческие способности и познавательные процессы: восприятие, память, внимание.  Основное внимание на занятиях уделяется знакомству с техникой и стратегией игры в шахматы, решению элементарных шахматных задач.

Программа:

  • обучает тактике и стратегии игры в шахматы;
  • включает решение шахматных задач;
  • развивает память, внимание, логическое и интеллектуальное мышление;
  • готовит к шахматным турнирам

Занятия ведут педагоги Русской Шахматной Школы 

Коды программы для записи на портале mos.ru

Остались вопросы?
Оставьте заявку,  мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Телефон:
Адрес:
196247, Россия, Москва
E-mail: sch-mr@edu.mos.ru